咽炎通常会导致喉咙区域疼痛。通常需要及时用药治疗。饮食方面，可以吃一些热的食物，比如一些豆汤，一些肥海，冰糖茶，或者橄榄酸梅汤等，有很好的清热去火，清热解毒的作用。解毒，对治疗咽炎也有很好的辅助作用。
1. 黄豆汤
原料：黄豆250克。
做法：加水1000毫升，煮至1碗，加少许冰糖，凉服。咽痛，声音嘶哑。黄豆能扩中降气，通便，消肿解毒，利咽开窍。
2. 肥海冰糖茶
原料：肥海4条，冰糖适量。
做法：加开水使肥海海绵状，每天喝几次水。喉咙痛，声音嘶哑。庞大海清热生津，利咽开窍。
3. 橄榄酸梅汤
材料：橄榄100克，酸梅2个。
做法：橄榄切碎，加2碗水和酸梅一起炒入1碗，加冰糖饮用。嗓子干涩，发音不好。橄榄味甘涩，凉，润喉生津；酸梅味酸，生津液；冰糖味甘，润肺。
4. 萝卜汁
原料：鲜萝卜500克。
做法：洗脸、生吃或喝果汁，或煮汤喝汤。预防和治疗喉咙痛。萝卜，古称萝卜，营养价值很高，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C等。其中，维生素的含量C在一般蔬菜中名列前茅，是梨和苹果的10倍。因此，有“萝卜胜梨”的美誉。据研究，萝卜的醇提物具有抗菌作用；临床上对防治流感和咽喉痛有疗效。
5. 蜂蜜萝卜汁
配料：白萝卜适量，蜂蜜20毫升。
做法：萝卜洗净切碎，洗净纱布，拧汁。每次30毫升，加蜂蜜20毫升，加适量温开水，调匀，每日3次。秋季咽干或干咳。萝卜润喉化痰、解毒、消食、散瘀，有治疗哮喘的作用；蜂蜜补虚润肺，抗菌消炎。
6. 萝卜橄榄糖饮料
原料：青橄榄10个（切片）、鲜萝卜250克（切丝）、白糖适量。
做法：先将青橄榄片放入水中炒15分钟左右，然后加入萝卜丝煮沸。煮沸后取汤，加适量白糖饮用或当茶饮。慢性咽炎。橄榄又名青果，性甘、涩、酸，性平；入肺、胃经；其功能是清肺、润喉、生津、解毒。
7. 冰糖炖雪梨
材料：雪梨3个，冰糖适量。
做法：加水1碗，加水炖1小时，分2～3次服用。喉咙干，咳嗽。梨味甘微寒，清心润肺，止咳化痰。
微信扫码添加客服