姚姥爷食疗养生膏方

五香花生米如何制作

生活有时需要几分钟,而正是这些简单的几分钟,您可以用它来制作具有独特风味的五香花生,非常适合饮用。无论您是整夜追剧,还是与朋友小酌一杯,都可以将五香花生作为别致的配菜。而且花生有养颜养胃的功效。

五香花生味:

五味浓重,宜饮配饭。

成分和细节:

花生适量 胡萝卜适量 芹菜适量

五香花生的制作方法

1. 将花生捞起,用温水浸泡两个小时。

2.胡萝卜和芹菜洗净,切成小块。

3.锅中加足量水,加入盐、八角、桂皮、葱姜、月桂叶,大火煮开。

4.转小火,倒入泡软的花生米,煮30分钟左右,直到花生米变软变烂。

5. 锅内滴少许油,依次加入胡萝卜丁和芹菜丁,小火煮3-5分钟。

6. 将煮好的蔬菜粒和花生粒倒入容器中,根据个人口味加入香油和醋,搅拌均匀。冷藏后味道更佳。




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