生活中有些人经常会出现感冒发烧等症状。这其实是免疫力低下的表现。这些人很虚弱,身体明显消瘦。我提醒这些人多吃牛肉。吃牛肉可以强身健体。 ,有效提高抗病能力,牛肉做成的美食有很多,以下是香酥牛肉饼的做法。
香脆牛肉饼的制作步骤如下:
1.将温水倒入面粉中;
2. 和成光滑的面团后,盖上保鲜膜,静置20分钟;
3、在抹了油的案板上继续揉面团,然后分成小段,然后在每个小段表面涂一层油;
4、放入盒中,盖上20分钟;
5、将花椒粒、姜片等食材放入碗中,加入开水浸泡30分钟,待凉待用;
6、牛肉馅中加入鸡蛋、盐、少许淀粉和适量的花椒水和胡椒粉;
7. 一个方向搅拌,然后加入切碎的洋葱;
8、同向搅拌,待用;
9.取少许面粉,烧开热油,将热油倒在面粉上,用筷子搅拌面粉,做成酥油面; 10. 将糯米团放在案板上蘸油擀成大一点的薄皮,长度可以尽量长,用刷子将刚才的酥油面均匀抹在面皮上,然后撒上少许盐和黑胡椒;
11.把准备好的牛肉馅放在大头的一边;
12、先将牛肉馅大头折叠包好;
13、包的时候尽量拉长,一边拉一边左右、上下滚动;
14、这样一层一层的包裹就完成了牛肉饼的胚;
15、电烤盘预热,上下刷油;
16. 放入牛肉饼,按下煎饼功能键,中间翻面,两面煎至金黄色;
17. 热腾腾、香喷喷的煎饼出炉了。

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