姚姥爷食疗养生膏方

水盆羊肉的做法和小窍门有哪些

水盆羊肉也是陕西著名的传统名菜之一。历史悠久,常在夏季食用。这道菜主要以羊腩为原料。经过精心准备后,加点芝麻食用或将包子泡在汤里一起吃,味道香浓可口,又营养又营养,深受人们的喜爱。

材料:

新鲜羊肉500克、羊后腿1条、粉丝1小把、木耳3条、北豆腐50克、胡椒粉5克、孜然、肉桂3克、草莓2个、小葱头1条、香菜1条、盐茶匙2(10克)

如何:

1、羊肉用冷水浸泡1小时,去血,刮去污垢,用流水冲洗干净,切成大块。羊的后腿断了。

2. 将粉丝浸泡在温水中软化。将干木耳用冷水浸泡,去根,洗净淤泥,分成小芽。将北豆腐切成中等大小的块。胡椒、肉桂、小茴香和草莓用纱布包裹,制成调味包。将韭菜和香菜洗净,切成细香葱和香菜碎。

3. 在锅中加入1500ml冷水。大火烧开后,放入碎羊骨,煮30分钟,加入切好的羊肉块和调味包,大火烧开后转中火继续煮2小时。不时用勺子撇去浮渣和油。然后加盐继续煮1小时成羊肉汤。

4. 上桌前加入切好的豆腐块、木耳和泡软的粉丝,继续煮5分钟。

5. 取出大块肉,切成薄片,放入大碗中,取出粉丝、木耳和豆腐块,倒入煮好的羊肉汤,撒上切碎的韭菜和香菜。

提示:

1、羊肉要新鲜、嫩、肥。这样一来,水盆里的羊肉肥而不腻,嫩滑爽口。

2.准备好的水盆羊肉可以搭配白芨或麻饼吃,再配上蒜蓉辣椒酱,风味更独特。




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