姚姥爷食疗养生膏方

这样学做猪蹄既好吃又简单

猪蹄一般都是买新鲜的熟食,很少有人在家里做。其实他们家也可以做猪蹄,味道也很好。简单美味的猪蹄做法需要准备。准备少量花椒、五香粉、辣椒肉桂、料酒、红糖,猪蹄上色,将猪蹄切块炖煮,加入配料即可。

五香猪蹄

材料

猪蹄两条,八角3粒,花椒粒20粒,五香粉,小干辣椒两个,桂皮一小块,料酒一汤匙,酱油两汤匙,红糖一汤匙,蒜瓣三瓣,五片姜一根,芹菜梗一根,小葱一根,小西红柿两个。

实践

1. 猪蹄洗净,放入热水锅中,将脏东西煮熟备用。

2. 小高压锅放入热水,加入所有其他调味料,猪蹄洗净。

3、开火,待声音,调中火,等20分钟,待锅凉。

4. 将煮好的猪蹄放凉后放入冰箱。吃的时候,把它们切片,放在盘子里。

猪蹄胡萝卜汤

材料

猪蹄、萝卜圆、姜2片、枸杞、大葱、料酒、盐

实践

1. 猪蹄焯水,萝卜去皮,切成滚刀块。

2. 将蹄子放入清水中(水不盖),大火煮沸,去沫,放料酒和姜片,小火慢炖。

3. 小火慢炖2小时左右。如果能用筷子刺破,熟了,就可以把萝卜放进去,再加入适量的盐。

4.萝卜煮熟后,放一些枸杞子,大火煮开,放入锅中,撒上一些葱花。




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