核桃红枣汤的做法比较简单,常吃一些有健脑、提高免疫力的作用。此外,红枣的功效也很好,可以预防失眠,有安神安神之功效,用于美容养颜。效果也不错,经常吃一些,可以达到预防色素沉着、美白皮肤的效果,核桃红枣汤的做法也比较简单。
1. 取2个核桃和5个红枣,装盘,
2. 将核桃打碎,剥去壳,将核桃仁放在盘子上。红枣洗净去核,装盘。
3. 将核桃和红枣倒入豆浆机。
4、在豆浆机中加入自来水,水位达到豆浆机刻度线以上。
5. 合上豆浆机的盖子,将盖子对准底座上的传感器。
6、插上豆浆机,按下五粒豆浆键。
7、豆浆机开始工作。随着豆浆机的转动,核桃和红枣都碎了。
8. 豆浆机停止转动,水开后拔掉电源。
9、将豆浆机中的核桃红枣汤倒入碗中,一碗香甜可口的核桃红枣汤就做好了。一口,味道好极了,核桃和红枣的味道渗入水中。

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