姚姥爷食疗养生膏方

芸豆炒肉怎么做简单好吃?

芸豆也称为扁豆或豆类。它们是日常生活中经常食用的蔬菜。芸豆营养价值高,富含维生素C和蛋白质。适当吃一些有调理身体的作用。芸豆的做法很多,比较简单。做法是用芸豆炒肉。制作芸豆炒肉时,应将芸豆炒成细丝,既有助于入味,又可缩短煎炸时间。

主料:500g芸豆,100g肉丝,2g干辣椒,2g盐,2g酱油。

步骤/方法:

1.芸豆切丝,猪肉丝,料酒淀粉腌制,干辣椒切丝备用

2.加入葱花,中间加盐和酱油

3. 加入芸豆翻炒

4.芸豆一定要炒熟了才可以吃,所以可以炒一会儿,也可以盖上盖子小火焖一会儿,但颜色稍差。

芸豆也称为扁豆或豆类。它们是日常生活中经常食用的蔬菜。芸豆营养价值高,富含维生素C和蛋白质。适当吃一些有调理身体的作用。芸豆的做法很多,比较简单。做法是用芸豆炒肉。制作芸豆炒肉时,应将芸豆炒成细丝,既有助于入味,又可缩短煎炸时间。

主料:500g芸豆,100g肉丝,2g干辣椒,2g盐,2g酱油。

步骤/方法:

1.芸豆切丝,猪肉丝,料酒淀粉腌制,干辣椒切丝备用

2.加入葱花,中间加盐和酱油

3. 加入芸豆翻炒

4.芸豆一定要炒熟了才可以吃,所以可以炒一会儿,也可以盖上盖子小火焖一会儿,但颜色稍差。




微信扫码添加客服