姚姥爷食疗养生膏方

白切鸡正宗做法,一家子人都爱吃

我们习惯吃大鱼大肉。我们喜欢将饮食改为一些有营养的食物。很多人一天三餐都离不开肉。鸡肉具有很高的营养价值。属于当地特产的白切鸡,在家也能做出非常正宗的做法。具体做法先从调味和步骤说起。

如何将鸡肉切成白色

材料

嫩公鸡1只、姜末5克、葱5克、盐0.5克、花生油6克

如何

1. 将葱、姜、精盐分成两个小蝴蝶,拌匀。中火加热炒锅,将油加热至微沸,取出,倒在两个小盘子上;

2、鸡肉洗净,放入水中煮开,中间提起两次,倒出空腔内的水,保持内外温度一致。

3. 浸泡约15分钟至熟,用铁钩勾起来,然后浸入冷开水中冷却,洗去绒毛和黄衣服,然后捞起。

4. 将表皮擦干,淋上熟花生油,切成小块,装盘,摆成鸡形。与姜和葱一起食用。




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