番石榴茶是一种很常见的水果。我们都知道番石榴的味道不是很高，含糖量也很低，所以大多被用作减肥的水果。番石榴除了是水果外，还可以用来做汤、炒菜、煮粥。最重要的是用番石榴泡茶。不仅有减肥的功效，最重要的是美化肌肤，抑制黑色素。
番石榴茶可以在家里将番石榴果实和叶子洗净，切片，晒干，然后晒干，最好带有一丝香气。最好不要用铁器冲泡番石榴茶，也不要隔夜喝番石榴茶。
喝番石榴茶减肥
适当饮用番石榴茶可以使我们从喝茶中吸收营养，从而达到减肥的效果。
但是，不适合长期喝番石榴茶来达到减肥的目的。长期饮酒会产生依赖性，过量饮酒也可能引起肠胃问题。番石榴果实和叶子含有丰富的维生素C，可以保护细胞，增强白细胞活性，促进铁吸收，加速伤口愈合，保持皮肤弹性和水分，美白抗衰老，抑制黑色素形成。平时适当喝点番石榴茶，还是有美容护肤的效果的。建议每周饮用2-3次。
如何制作番石榴茶
茶艺越来越受到人们的关注，冲泡一壶好茶已经成为一种技能。有些人喜欢喝浓茶，有些人喜欢喝淡茶，根据不同的个人喜好冲泡番石榴茶。
1. 将2汤匙番石榴茶放入茶壶或紫砂壶中（视个人喜好或口味浓度而定）；
2.用开水90-95度左右冲泡。第一次浸泡约40秒，第二次浸泡约20秒，第三次浸泡约30秒，约五至六次浸泡；
3. 番石榴茶味满溢，可以饮用。
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