姚姥爷食疗养生膏方

怎么做低脂奶酪饼干

芝士饼干是我们经常吃的各种饼干,奶味浓郁。适当吃一些对身体有好处,但你也需要知道一些事情,因为奶酪和黄油的卡路里含量都比较高,所以如果你自己在家做的话,最好做低脂奶酪饼干。制作奶酪时,选择低脂奶酪,黄油尽量不要放太多。

原料:低筋面粉150克,鸡蛋30克,奶酪90克,糖40克,黄油80克。

芝士饼干的做法

1、黄油软化,加入糖粉,用电动打蛋器(工作量不小,建议用电动打蛋器)搅拌均匀。

2、牛奶温热(现在天气太冷,加入黄油容易冻坏,需要加热),分次加入,搅拌均匀。由于用量大,必须分多次加入,否则容易油水分离。

3. 加入面粉,搅拌均匀。

4. 将奶油芝士过水加热,用打蛋器打至顺滑。

5. 将奶油芝士加入搅拌好的面糊中。

6. 揉成面团。

7、将面团放入保鲜袋中,用擀面杖压扁,放入冰箱冷藏1-2小时,这样扁硬的面团就可以用模具轻松成型了。

8、如果没有模型,直接用小刀切成小方块即可。

9. 将饼干排入烤盘。

10、继续把剩余的棱角揉成面团,擀成饼状,继续切模。

11. 以此类推,当剩下的面团很少时,面团会很软。这时候容易粘在面板上,不容易脱下来。你可以把面团放在手掌上,然后切成模具。




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