姚姥爷食疗养生膏方

糖纳红豆的做法是什么

什么是蜜饯红豆?糖豆红豆又称蜂蜜红豆。简单来说就是煮红豆,然后用白糖腌制,放入冰箱。吃的时候拿起来很方便。都很好吃。红豆有滋补气血的功效,对预防贫血有显着效果。下面我们来看看糖果红豆的具体做法。

主要成分

红豆糖

自制蜂蜜红豆步骤:

1. 将红豆放入盛满水的搅拌碗中,洗净沥干水分。

2. 放入碗中,用清水浸泡一夜。 (如果忘记这一步,不泡一夜也没关系,见7)

3. 红豆浸泡一夜,沥干水分。

4. 放入锅中,加入适量水(红豆不宜过多),大火煮沸。

5. 大火烧开后,加入一杯水,继续中小火炖10分钟左右。

6.将红豆倒入滤网中,用水冲洗约5分钟,去除泡沫和涩味。 (冲泡过程中,用手轻轻搅拌,使其冲洗均匀)

7、将红豆倒入锅中,加适量水烧开,煮沸后转小火,继续煮20-30分钟左右。 (如果你忘记了 2 并且没有浸泡过夜,请继续在这里烹饪以延长至约 60 分钟)。如果中间的水变少了,就加更多的水。

8.煮到:你可以用手指压碎它,你就完成了。

9. 将煮好的红豆沥干汤汁,放入碗中,加入细砂糖。 (一层红豆,一层白糖,让它渗透,最后拌匀)蜂蜜浸泡一天。 (太热了,我放在空调房或者冰箱里)

10. 这是用蜂蜜浸泡一天后的蜂蜜红豆。细糖溶解,红豆在糖水中充分浸泡。

11. 沥干糖水。

12、将蜜红豆放入碗中,快速冷冻。如果最近吃,可以直接放冰箱冷藏。




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