传统的羊肉一般用多种香料炖煮,这样可以去除羊肉的膻味,吸收香料的味道。其实也可以用竹侯酱,打算炖羊肉,味道也很适合大家。不管怎么做羊肉,一定要注意去除羊肉的膻味,否则会影响口感。
材料:羊肉(1斤)、牛肝菌(适量)
材料:青蒜(一把)、蒜片(适量)、月桂叶(两片)、姜、葱
调料:竹侯酱(30g)、花生酱(30g)、南乳(1块)、腐乳(1块)、盐(30g)、黄片糖
步骤:
1. 将羊排和羊腩放入姜葱水里,去除羊肉腥味。
2. 锅中油烧热,将青蒜的蒜白(半个)、姜片、月桂叶炒香,加入腐乳和竹侯酱调味,加入一勺红曲,捞出加味水煮沸。
3. 将羊排和羊腩放入加味的水中煮滚,加入30g盐和20g黄糖调味,盖上高压锅盖压100分钟。
4、羊肉压至熟软后取出,切块。
5. 锅中热油,将姜、青蒜、蒜头爆香,再倒入料酒翻炒至香,再将羊肉倒入锅中,与食材一起翻炒至香。
6. 将红烧羊肉的水倒入锅中,加入适量蚝油调味,将酱汁煮沸,然后转大火收汁。
7、羊肉出锅前,加入一把青蒜和蒜苗,翻炒均匀,然后出锅。

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