体质敏感、气阴两虚、发热的人不宜食用紫苏子油，食用后会对身体造成严重伤害。
1.敏感体质：紫苏籽油是从紫苏籽中提取的，其中含有非常丰富的亚麻酸和酚酸化合物。对紫苏过敏的人不宜食用。对皮肤有刺激性，还会出现皮肤斑点或瘙痒，会引起严重的过敏症状。
2、气阴两虚：免疫力相对低下。气阴两虚后，不能吃紫苏油。吃后可能会刺激消化系统，也会出现气阴两虚。情况更为严重。
3、发热：发热后可出现发热或出汗。紫苏子油是不可以吃的，紫苏子油含有大量草酸，吃后可能会影响正常消化，还会影响营养物质的吸收，发热会更严重。
紫苏籽油具有较高的营养价值。如果食用合理，可以起到抗菌、消炎、抗病毒的作用。同时，还能保护肝脏，增强自身体质。吃起来也很简单。 ，可以促进营养物质的发育，但只有在身体各项指标正常的情况下才能适量食用。
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