姚姥爷食疗养生膏方

爆炒野猪肉怎么做?做法大全

野猪具有滋补五脏、润肤、祛风解毒等功效,一般用于治疗癫痫、肠风、便血、痔疮等。平时多吃野猪还可以起到保健的作用,野猪的效果更佳。营养补充剂。比国产猪肉营养价值更高,更健康。

练习一

1. 野猪洗净切丝备用。

2. 肉丝用盐、料酒、水淀粉腌好备用。

3、红辣椒洗净切段,香菜洗净切段,葱姜切末备用。

4. 锅中60%油烧热,加入葱姜末炒香。

5. 加入肉丝大火翻炒至断,再加入料酒去腥味。

6.加入准备好的山椒和红辣椒,搅拌均匀。

7、加入盐、味精、白糖等调味品即可食用。

防范措施

切碎的野肉丝要切均匀,有条件的可以用切丝机。

注意整个煎炸过程,以获得浓郁的风味。

练习2

主料 野猪 500g 辅油 盐适量 鸡精适量 芹菜适量 辣椒适量 大蒜适量 淀粉适量

步

1.准备食材

2. 干淀粉野猪切片

3. 将芹菜、红辣椒和大蒜切碎

4. 将野猪放入热锅中炒至变色

5.加入芹菜翻炒

6.加入红辣椒和大蒜

7. 翻炒,加盐、鸡精、酱油调味

8.出锅

练习三

1. 芹菜、香菜切段、红辣椒切丝

2. 野猪切片,用糖、胡椒粉、酒、小叮当酱、玉米淀粉腌制备用

3.腌制下的野猪片

4. 将大蒜放入锅中,用油炸至香

5. 下姜辣酱

6. 翻炒至7熟,待用

7.用原锅加少许油,芹菜,红辣椒翻炒几下,加入蚝油和生抽

8.倒入7片熟肉

9. 将所有材料翻炒均匀,加入香菜,倒入少许料酒和香油,装盘上桌




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