饮食对于怀孕初期的孕妇来说非常重要，而螃蟹是比较常见的海鲜食品。虽然味道鲜美嫩滑，但不适合孕妇食用。因为蟹黄是寒性食物，有活血化瘀的作用，而且容易残留。孕妇食用的细菌和其他寄生虫可能会导致流产。
根据中医理论，孕妇不宜吃螃蟹，因为螃蟹性寒，有活血化瘀的功效。孕妇进食后会出现流血和流产的迹象。
准妈妈在怀孕期间要小心，尤其是感冒体质的孕妈妈，更要注意饮食。而孕妈旺盛的，可以吃少量的螃蟹，尝尝就好。
孕妇吃螃蟹的危害
1.流产。螃蟹性冷淡。如果孕妈妈不小心吃多了，会导致胎动不安，从而导致流产。尤其是孕早期的妈妈，更要注意，千万不能吃螃蟹。
二是寄生虫。螃蟹体内有大量寄生虫，有些螃蟹是用激素喂养的。不管是哪一种，对孕妈妈和宝宝都是极其不利的。所以，孕妈妈一定要少吃多吃。
3.各种并发症。对于有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病、脾胃虚弱、消化不良的孕妈妈，一定不能吃螃蟹。螃蟹虽然蛋白质含量高，但胆固醇含量也很高，这对患有妊娠高血压的孕妈妈极为不利。
孕妇吃螃蟹的注意事项
1、孕妇不宜吃死蟹。购买螃蟹时，应选择体型大、四肢强壮、活动能力强的螃蟹。永远不要买死蟹。购买后立即煮熟，不要放置过夜。螃蟹是高蛋白食物，容易变质。死蟹蛋白被分解，细菌迅速繁殖。吃它对胎儿和孕妇的身体都不好。
2.孕妇宜吃煮熟的螃蟹。煮螃蟹时，一定要彻底蒸熟，用高温对螃蟹体内的细菌进行杀菌，千万不要让孕妇吃生的或半熟的螃蟹。一般煮沸后加热30分钟以上即可消毒。
3.正确选择吃螃蟹的部位。孕妇不宜吃蟹爪，也就是钳子肉。古籍有“蟹爪破袋堕胎”之说，为了胎儿的安全，孕妇不宜吃蟹爪。此外，位于杯壳正面中央的三角形骨包是蟹肚，从蟹肚到蟹肚的一条黑线是蟹肠，还有蟹心和蟹鳃。孕妇不宜吃这些部位。这些部位不仅没有食用价值，而且还含有大量的泥沙和细菌，很容易引起食物中毒。
4、吃螃蟹时，最好蘸点姜醋汁来散寒杀菌。
5.吃螃蟹时不易吃的食物：吃螃蟹时，不能和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、瓜类、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食物一起吃螃蟹，否则会给身体带来不适。不建议在吃螃蟹后1小时内喝茶或吃冷饮。
6、孕妇若不慎一次吃太多螃蟹，出现恶心、呕吐等症状，应到医院就医。
虽然目前医学界对于吃螃蟹会不会导致流产存在争议，但为了保险起见，还是建议孕妇在怀孕初期不要吃螃蟹。前三个月胎儿不稳定，所以还是谨慎点比较好。
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