姚姥爷食疗养生膏方

鸡爪花生汤是怎么做的?

很多人平时都吃过鸡爪花生汤。制作时首先需要准备的是鸡爪。可以用热水烫一下,切成小块,吃起来会更方便。花生最好用热水烫一下,去掉外面的苦味。煨煮后,一锅浓汤冷却后可以像果冻一样食用。

鸡爪入汤煮沸后,汤凉如果冻,全是胶原蛋白。加入别名“长寿果”的花生,补血养颜的红枣。趁热喝这碗好汤。鸡爪比猪爪汤好吃多了。不觉得腥。

原料

八只鸡爪

半碗花生

一块姜

十个红枣

一片葱

1.5茶匙盐

一汤匙料酒

一茶匙胡椒

方法/步骤

鸡爪切段,烧开水,放入鸡爪大火煮开,不盖锅放一汤匙料酒,再次煮沸,捞出洗净备用。

花生和红枣洗净,生姜切片。

把所有的材料放在锅里煮一个小时。

加入盐和胡椒粉,继续腌制半小时

如果你喜欢,你可以加入芝麻油或香菜。

结尾

防范措施

鸡爪比猪爪还要熟,所以一个半小时就够了。




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