姚姥爷食疗养生膏方

如何腌制蒜茄子呢?

茄子的制作方法有很多种,茄子本身的营养价值是比较高的,所以茄子是生活中非常受欢迎的食材,腌茄子是一种吃法,但是腌茄子怎么做呢?你关注什么技能?下面将为大家详细介绍。

一、步骤:

材料:鲜茄子4个,蒜头两个,精盐适量。

①茄子洗净,去皮,切成两片相连,放入锅中蒸(约15-20分钟,视茄子大小而定),待凉待用;

②大蒜去皮,捣碎,或捣成蒜末,更易入味;

③两片茄子中间放少量蒜末,外面放一层盐,放入干净的有盖容器中,放入冰箱,边吃边吃,很方便.食用时加入味精,滴入香油,捣烂拌匀。

2. 方法/步骤

主料 茄子 200g 大蒜 40g

1、长茄子洗干净,因为没有去皮,所以洗的时候要小心。

2. 取出茄子。下图是蒸好的图。它是用来做外观的

3.然后把茄子放在蒸锅上蒸熟,然后分成两份打开,待凉待用。

3.准备好的大蒜

1. 大蒜捣碎,我用食品加工机磨碎。

2.然后把蒜末和香菜放在一起搅拌均匀,然后加入盐和鸡精。量应根据每个人的口味添加。

3.等茄子凉下来后,我们把蒜末和香菜塞进茄子里。不要东西太多,基本上只是一个平坦的层。全部放在一起,盖上保鲜膜,腌7天即可食用,或者放在罐子里,放在温度较低的地方。

4. 7天后即可食用。如果怕变质,就放冰箱里,想吃就吃。味道刚刚好,口水!




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