姚姥爷食疗养生膏方

​腐竹炖肉怎么做?

制作腐竹炖汤时,需要准备新鲜的五花肉。这种肉营养价值很高,肥瘦相间,味道也很好。吃的时候需要准备一些盐、料酒、酱油等,一起搅拌,肉一定要煮到酥脆,这样吃的时候才入味。

材料

排骨肉(五花肉)250克,豆腐100克

调料:盐2克,料酒5克,生抽10克,大葱10克,生姜5克,八角3克,白糖5克,花生油20克

折叠功能

肉很烂,味道很浓。

折叠并编辑此段落

1.用刀将猪毛用刀刮干净,洗净切块。将腐竹浸泡在温水中,用水洗两遍,然后切块备用。

2. 平底锅放在火上,放油,烧热,放入葱姜片翻炒,然后加入切好的肉,料酒,酱油,糖翻炒片刻,加入汤,煮沸转小火煮至肉烂,加入腐竹,间断煮至汤熟。

制作腐竹炖的小贴士:

腐竹可以轻轻浸泡。如果太厚,炖的时候肉很容易碎,影响色泽和口感。




微信扫码添加客服