姚姥爷食疗养生膏方

蚝油小白菜的做法有哪些?

吃油的白菜是白菜的常见做法。很多人都喜欢吃,但是想要做出好吃的蚝油白菜,还需要掌握一定的技巧,下面就给大家介绍一下具体的做法,以及每一个需要注意的问题。

一、材料:

小白菜、糖2茶匙、醋2汤匙、盐1茶匙、蚝油3汤匙、蒜头2瓣

1.山娃娃白菜切丝,随意切块。

2. 锅中倒入少量油,爆香大蒜。

3、将切好的白菜放入锅中翻炒几下。

4.白菜炒到6成熟时,放糖(糖一定要放在所有调味料之前,这样才能入味)。

5、然后依次放醋(喜欢酸酸味的朋友可以多放点醋),放盐,出锅后最后放蚝油翻炒几下。

尖端:

盐一定要少一些,因为蚝油本身就有咸味,这道菜不用加味精、鸡精,健康又好吃,当然喜欢辣的可以加点干红辣椒。

2. 主料白菜 300g

方法/步骤

1 将白菜洗净,将白菜切成细条,将白菜叶撕成小块。

蚝油白菜的自制做法

2 把平底锅放在燃气灶上,锅里放适量油,油温后,把白菜放进去帮助先煎一下。

3 卷心菜煮软后,加入卷心菜叶翻炒均匀。

4 加少许水,煮至软,加少许盐调味。

5 出锅和盘子。

6 平底锅放少许油。油热后,将蒜瓣捣碎,放入油锅中炸至香。

7 加入一汤匙蚝油翻炒均匀。

8 取一个小碗,放入1茶匙生粉,加少许水调成生粉水,然后倒入锅中煮沸。

9 将准备好的蚝油倒入白菜盘中,完成。

三、注意事项

卷心菜比卷心菜叶更难炒软,所以要先炒卷心菜,再炒卷心菜叶。

蚝油有一定的咸味,少放盐。




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