姚姥爷食疗养生膏方

蒜茄子怎么腌制呢?

腌蒜茄子是一种独特的吃法,但大多数人不知道怎么做。其实,如果你能理解一些基本的步骤和技巧,你就可以自己动手了。你可以看看下面介绍的方法。

1、原料:鲜茄子4个,蒜头两个,精盐适量。

步:

①茄子洗净,去皮,切成两片相连,放入锅中蒸(约15-20分钟,视茄子大小而定),待凉待用;

②大蒜去皮,捣碎,或捣成蒜末,更易入味;

③两片茄子中间放少量蒜末,外面放一层盐,放入干净的有盖容器中,放入冰箱,边吃边吃,很方便.食用时加入味精,滴入香油,捣烂拌匀。

2.练习:

1、茄子洗净,放入蒸锅蒸15~20分钟;

2、取出,待其完全冷却;

3. 香菜和大蒜切碎,加盐拌匀;

4、在冷却后的茄子中间开一个洞,塞入香菜和蒜末;

5. 放入密封盒中,在茄子周围放一些香菜和蒜末或撒上盐,放入冰箱腌制一天后食用。

3.小贴士:

1.这是一道东北家常的酸菜。做法不是太讲究,但保证腌制过程中无水无油,口感更好,保鲜时间更长;

2.茄子不要蒸太久,根据茄子的大小调整蒸的时间;

3、腌制一天即可食用,可存放一周。这是一道非常小的饭菜;

4. 腌制好的大蒜有些地方颜色会变蓝,没有变质,所以味道就出来了。




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