最近天气炎热，人们常吃凉面。感觉这个时候吃凉面味道最好，营养价值最高，所以比较受欢迎。一般来说，餐桌上放一些蔬菜是比较常见的。它是油菜籽，翠绿色，而且颜色也很漂亮，可以用来做面条。
我最近经常吃面条，因为买菜不太方便。于是买了些青菜，放在家里，炒一盘菜，剩下的菜和面条一起吃。
材料
主料：面条300克，菜籽100克；
辅料：油适量、盐适量、水适量、大葱适量、甜面酱适量
油菜面
1 采摘油菜籽，洗净后装盘备用
2个切碎的洋葱
3 平底锅烧热油，加入葱花爆香
4 放入油菜籽
5 往锅里挖一勺甜面酱
6 加少许盐
7 加入适量的水开始煮
8条新买的粉丝
9 将粉丝放入锅中
煮了10多分钟后，可以看到面条变软了，可以上桌了。
尖端
晚餐吃面条容易消化，加入绿色蔬菜可以补充一些营养。你也可以加一个鸡蛋，但一般来说晚餐比较清淡更好。
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