姚姥爷食疗养生膏方

焖茄子的家常做法是什么

炖是一种烹调方法,与炒、炖一样。茄子作为一种营养丰富的食物,可以有多种食用方式。红烧茄子可以说是一道家常菜,做法不同于红烧和炖煮。红烧茄子也可以配上自己的酱汁来品尝,味道很好。

1.准备茄子,沙茶酱,油,生抽,冰糖,姜片,备用,茄子洗净切滚刀块。姜切片,在油锅中煎姜片,加入茄子。放入沙茶酱,加适量水、酱油、冰糖,煮熟。

2. 将长茄子切成滚刀块,不要剥皮。对于圆形茄子,去皮并切成 2 厘米长的小块。在水中浸泡 5 分钟。把黄瓜切成片,为了美观切成菱形片。将青椒切成菱形片。将浸泡茄子片的水倒掉后,在茄子上撒上面粉,使每片茄子都有一层薄薄的面粉。锅里倒油(多加几个),加热至油温80%热,将茄子块放入锅中,煎至金黄色,表面变硬。取出备用。倒出剩余的油。在锅里,加入1或2油,葱花和姜末。倒入水3两、酱油2汤匙、糖2汤匙、盐1汤匙、鸡精少许。加入湿淀粉。翻炒,待汤汁浓稠后,加入茄子片快速翻炒。当茄子片被汤覆盖时,迅速加入黄瓜和甜椒片。倒入两勺米醋,翻炒10秒,倒入香油,起锅。最后,将大蒜切成蒜末,撒在茄子上。就是这样。

3.茄子去皮,洗净,切成3厘米厚的块,每块的一边每隔0.3厘米有刀线,切成3厘米宽的条,直到满,斜刀切成1厘米厚的条带。吐出刀片,让它在外面干燥 1 小时。将酱油、味精、精盐、大葱、姜、蒜末、水淀粉、100克水混合,调成峡谷汁。将平底锅放在大火上,加入油,待油热后,加入茄子片干炒,用勺子经常翻动,煎至面团烧焦,捞出控油。倒出锅里的油,留少许底油,然后回火上火加热,加入蒜片炒香,倒入柳条汁和茄子片一起烧,搅拌均匀,汁液会变稠并上桌。




微信扫码添加客服