姚姥爷食疗养生膏方

甘蓝炒粉的做法有哪些?

炒白菜时,需要准备一些粉丝和五花肉。做这道菜最重要的是五花肉。不要把肉切得太大,会影响口感。为了更好吃,先把肉放入锅中炒香,然后加入泡好的粉丝和橄榄,但注意不要炒太久。

材料

主料:白菜1个,粉丝100克,五花肉50克;

辅料:精盐适量、生抽15ml、鸡精5g、葱末10g、大蒜5片、五香粉5g、花椒3粒

羽衣甘蓝炒

1

一个羽衣甘蓝。

2

先把面条泡在温水中,然后放入锅中煮熟备用。

3

将羽衣甘蓝清洗干净,切丝。

4

五花肉切片,洋葱切丝,大蒜切片,花椒3粒。

5

烧油,放入肉,翻炒后加入葱花、蒜片、花椒和少许生抽。

6

翻炒片刻,加入羽衣甘蓝,再将羽衣甘蓝翻炒。

7

加入粉丝,再加入调味料,大火翻炒至粉丝变成浅红色,关火,加入鸡精,翻面,即可上桌。

8

炒甘蓝,出锅。

尖端

羽衣甘蓝需要切碎,这样味道才会好。油炸前,应将白菜控制在水中。粉丝煮熟后,要用冷水泡一下,控水。调味料可根据个人口味。喜欢吃辣的可以用辣椒面爆锅。




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