很多人都吃过蛤蜊,蛤蜊是最有营养的海产品之一。蛤蜊炖蛋是家常菜,在一些地区也是特色食品。做起来不难,但很注重细节。用蛤蜊煮鸡蛋时,应注意热量。蛤蜊的美味影响着整道菜的味道。
1. 将购买的蛤蜊刷干净,在水中浸泡2小时。锅里放冷水,加入姜片一起煮。说到料酒,就好像三勺。取出控水待用,鸡蛋打成1:1。放入锅中蒸10分钟,蒸好后倒入少许生抽,成品就完成了。
2. 将蛤蜊洗干净。锅中倒入水,放入姜片煮沸,然后倒入蛤蜊。开壳后倒入料酒煮一会。把蛤蜊上的淤泥洗干净,放在盘子里。鸡蛋加入盐、鸡精、油、少许料酒,打散,加适量水,搅拌均匀,将蛋液倒入蛤蜊中,蒸8分钟左右。
3. 将蛤蜊提前用盐水浸泡2小时,让它们吐出沙子。锅中的水烧开后,放入姜片、大葱、料酒,放入捞起的蛤蜊,煮至开口,立即捞出。肉里还有沉淀物,取出来,在水龙头下一点一点地冲洗干净。同时,让煮蛤蜊的水静置20分钟,让汤中的沉淀物全部沉到锅底,然后小心地倒出顶部的部分汤以备后用。将鸡蛋打散,加入少许盐,让蛤蜊汤温热并充分混合。鸡蛋和蛤蜊汤的比例是1:1。将蛤蜊放入蒸盘,倒入过滤后的蛋液,将蒸锅中的水烧开,放入蒸盘,小火蒸10分钟左右。待蛋液完全凝固后关火。上桌时撒上葱花,淋上少许酱油和香油。

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