姚姥爷食疗养生膏方

椰汁银耳羹怎么做?

椰奶银耳汤不仅味道鲜美,而且有很好的滋阴润肺功效。对于女性来说,这种食物也是美容养颜的好帮手,让自己的皮肤保持水润光滑,如何自己动手,可以试试介绍方法。

<强> 1。椰奶银耳汤的制作步骤

1个椰子,倒出椰奶,然后用工具取下顶部,待用。我从一个椰子小贩那里得到的

2 银耳 1小片,泡水备用

3 将泡好的银耳和芡实一起倒入椰子中,然后倒回椰汁。

4 放少许冰糖煮2小时左右

二、蔓越莓椰奶银耳汤

材料:银耳1个、水适量、冰糖少许、美国蔓越莓干适量、椰浆200ml

实践:

1、银耳提前洗净,浸泡后撕成碎片,电炖锅中加入适量水煮2小时;

2.银耳煮熟后,加入蔓越莓干,加热一会,再加入冰糖调味;

3. 将蔓越莓银耳汤放入碗中稍凉,加入椰浆,搅拌均匀即可饮用。

三、调味甜点更滋润

①蔓越莓不宜加入过早。煮或煨时间过长会使鲜红色变暗,还会影响其酸甜味和嚼劲;

②直接加入椰浆的方法也可以换成另一种方法:银耳煮熟后,加入蔓越莓干煮一会,捞出晾凉,将椰浆放入小奶锅中,加入石块糖煮至融化,然后在碗中加入蔓越莓覆盆子和银耳汤。




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