那么白菜是比较家常的组合,很多家长也会给孩子做这种食物,因为对孩子来说也是很好的营养补充品,但是如何让它更有营养,关键是要了解一些成分和步骤。 .
1、我们先把羊肉洗净,晾干,然后用刀把羊肉切成大小相近的块,放在一个小铁盆里。
1、锅中烧开半锅水(根据锅的大小和羊肉的多少),将切好的羊肉放入水中焯5分钟,捞出,冲洗干净,晾干!
3. 购买的大白菜洗净,晾干,用刀切成大块,只为下一步做准备。 (这里一定要用新鲜的卷心菜)
4. 锅中小火烧热,放油,然后将干白菜炒至干瘪(注意不要复制太久,否则大白菜吵不好吃)。
5、锅中多余的水大火烧开,放适量油(根据自己的习惯),把肉炒至水干。
6、待羊肉水分收干后,放适量料酒去腥味和异味(羊肉气味比较浓,一定要加料酒去腥味,否则,味道完成后会很棒)。
7. 加入料酒后,放一大碗水,然后放胡椒粉、桂皮、姜、八角、糖和老抽,大火煮沸,最后小火煮50分钟。
8.炖50分钟后,我们可以闻到羊肉的香气。这就是为什么我们需要加盐调味,加入适量的盐,然后大火沥干多余的水分。然后将卷心菜加入羊肉中。
9. 大火煮至卷心菜熟,约10分钟。 (注意煮的时间不宜过长,否则大白菜会煮烂烂)
10. 最后的调味,我们再次加盐,加入适量的鸡精、大蒜等调味。这时,我们又闻到了另一种香味,那是最重的一道菜的香味!
11. 将做好的菜放在盘子上,撒上一些葱花,菜就做好了。快来试试自己的手艺吧。它必须味道鲜美和正宗!

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