三七粉具有良好的药用功效。日常生活中，可用于活血化瘀、消肿止痛。同时，还能更好地帮助我们滋养、强身、抗疲劳、提高脑力。三七粉生吃可用于治疗跌打损伤、跌打损伤、出血等问题，而熟食则可起到养血活血的作用。
1、三七粉的成分与三七主根的成分相同。富含三七皂甙、三七多糖、三七和黄酮类化合物。抗缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能、抗血栓、促进造血、扩血管、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗心律失常、抗动脉粥样硬化、抗炎、保护保肝、抗肿瘤、提高脑力、增强学习记忆能力等。
2、生三七粉和熟三七粉的区别
三七粉可以生吃也可以煮熟吃。三七粉是通过选择不同等级的三七来研磨而成。使用时请仔细区分。三七粉由精选的三七制成。制成细粉，含有21种皂苷活性物质、17种氨基酸、11种微量元素、3种抗癌活性硒和粗蛋白。性味：甘、微苦，散瘀止血，消肿止痛。
(1)生三七粉主要用于治疗瘀血、外伤出血、产后出血、吐血、鼻衄等，可预防冠心病、高脂血症、高血压等。使用方法：口服，每次1.0-1.5克，取适量外用。禁忌症：孕妇不宜服用。
(2)熟三七粉 主治：养血活血，用于体虚、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
烹煮用法：可与炖鸡或肉汤、牛奶和温水一起服用。每次3-5克。
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