姚姥爷食疗养生膏方

芹菜和什么炒好吃呢?

芹菜是一种家常菜,因为我们在日常生活中很容易吃到它,而绿色蔬菜可以搭配许多美味的食材。干木耳芹菜是比较好吃的吃法,下面我们来看看它是怎么做的。

1. 芹菜木耳干香

主料 芹菜 150g 干香 100g

第一步是取4或5个木耳,浸泡在水中,注意用冷水,这样木耳可以恢复木耳的光泽和弹性

第二步,挑选芹菜,去除硬质纤维,去除根部和叶子,用清水洗净

第三步,将市面上晒干的干香用水洗净,备盘备用。

第四步,将泡好的木耳撕成小块。口感方面,我个人认为撕的效果比切的好。同时,将干香切条备用。

第五步,根据个人喜好将芹菜切段,用开水沥干,再用冷水沥干。这样不仅可以将芹菜洗净,还能提高其新鲜度,油炸时更容易入味。

第六步,开始炒,锅热后放适量食用油,烧热后放入二三八角八分钟,然后放入沥干的芹菜、木耳,加少许酱油翻炒, 快熟时, 加入干香, 撒上少许盐翻炒均匀

第七步,还可以淋些香油来增加香味,这样一个简单的素芹菜就出锅了。虽然看起来有点~~,但绝对是健康食品。

二、炒三芹菜的方法:

配料:芹菜100克,红辣椒1个,白萝卜30克,韭菜10克,蒜子10克,精盐5克,味精5克,白糖2克,湿玉米淀粉适量、香油5克、花生油15克。

1、芹菜去根、去叶,洗净切段,红辣椒切丝,白萝卜去皮切段,韭菜洗净切段,大蒜切丁。

2. 烧开锅,加水。水烧开后,加入白萝卜丝,煮一会,取出放凉待用。

3. 另一锅热油,加入蒜头、芹菜、红辣椒丝,炒至几乎碎,加入韭菜、白萝卜丝,加入盐、味精、白糖,搅拌均匀,然后用湿玉米淀粉勾芡.将锅盛入盘中。




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