姚姥爷食疗养生膏方

花旗参煲鸡汤是怎么做的?

西洋参鸡汤是一种常见的具有营养价值的食物,主要是因为西洋参能补血行气,还能调理身体。制作时需要加入适量的瘦肉和红枣。

西洋参补气养阴,清热生津。用于气虚阴虚,内热,咳嗽,气喘,痰血,虚热乏力,消渴,口干咽干;改善心肌功能,抗缺血,抗心律失常,抗休克,抗动脉硬化,增强免疫力。天七具有良好的保健价值,可用于调节冠心病。降低胆固醇和降低甘油三酯的作用;现在社会进入人口老龄化,冠心病的患病率也比较年轻,所以我们经常用天七熬汤,可以直接起到食疗作用(听说天七还可以帮助少年长高)这只鸡搭配西洋参,西洋参既美味又有效。西洋参和天七的结合效果很好。这是我每天的汤之一。

原料

半只鸡

西洋参适量

田七适量

适量瘦肉

5个红枣

适量的水

适量的盐

方法/步骤

鸡肉、西洋参、田七、瘦肉、红枣

准备一个汤锅,加水,加入主料

放在电磁炉上,开火煮

因为西洋参是完整的,干品很难切,所以把西洋参片夹在中间,放入汤里。

煮2小时后,加盐调味即可饮用

西洋参天七鸡,简单易上手,我的日常汤品之一

防范措施

红枣要去核




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