西洋参鸡汤是一种常见的具有营养价值的食物,主要是因为西洋参能补血行气,还能调理身体。制作时需要加入适量的瘦肉和红枣。
西洋参补气养阴,清热生津。用于气虚阴虚,内热,咳嗽,气喘,痰血,虚热乏力,消渴,口干咽干;改善心肌功能,抗缺血,抗心律失常,抗休克,抗动脉硬化,增强免疫力。天七具有良好的保健价值,可用于调节冠心病。降低胆固醇和降低甘油三酯的作用;现在社会进入人口老龄化,冠心病的患病率也比较年轻,所以我们经常用天七熬汤,可以直接起到食疗作用(听说天七还可以帮助少年长高)这只鸡搭配西洋参,西洋参既美味又有效。西洋参和天七的结合效果很好。这是我每天的汤之一。
原料
半只鸡
西洋参适量
田七适量
适量瘦肉
5个红枣
适量的水
适量的盐
方法/步骤
鸡肉、西洋参、田七、瘦肉、红枣
准备一个汤锅,加水,加入主料
放在电磁炉上,开火煮
因为西洋参是完整的,干品很难切,所以把西洋参片夹在中间,放入汤里。
煮2小时后,加盐调味即可饮用
西洋参天七鸡,简单易上手,我的日常汤品之一
防范措施
红枣要去核

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