辣椒的品种很多,有的是青椒,有的是红椒,但最辣的还是辣椒,因为头是尖的,顶部的辣味也是最浓郁的。加入鸡蛋时,需要准备一些苦瓜和洋葱,这样一起吃时不会觉得辣味太浓。
材料
鸡蛋3个、苦瓜50克、胡椒粉50克、洋葱50克、料酒5毫升、盐3克、鸡精2克、食用油适量
实践
1.准备鸡蛋、苦瓜、辣椒和洋葱。
2. 将鸡蛋打入一个大碗中,加入盐、鸡精、料酒,搅拌均匀。
3. 洋葱、苦瓜和胡椒洗净,切成小方块。
4. 将苦瓜丁、洋葱丁、辣椒丁放入鸡蛋碗中,搅拌均匀。
5. 锅内热油,倒入步骤(4)的蛋液。
6、将蛋液快速翻炒至凝固,让每一粒蔬菜丁都能均匀的裹上蛋液。
尖端
切好的蔬菜可以相互搭配,最后选择一些容易烹调,可以生吃的蔬菜。

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