姚姥爷食疗养生膏方

​土豆焖脊骨需要准备什么?

土豆红烧骨是一道比较特别的菜。土豆的味道很糯。再加上适量的冰糖配料,炖出来的口感软糯糯。味道,加上一丝甜咸的味道,很受人欢迎,做的时候需要准备适量的葱姜蒜,配料不要加太多,颜色要保持纯正自然。

材料

排骨1斤,土豆2个,冰糖适量,盐适量,老抽少许,生抽少许,大葱少许,姜少许,八角少许,桂皮少许,一月桂叶少许,辣椒少许,红辣椒少许,料酒少许

实践

1.锅里放水,放入排骨,烧开,倒入料酒,煮三分钟,捞出,洗净血水,沥干水分

2.土豆去皮,洗净,切成小块备用

3. 锅内倒油,小火烧热,加入葱、姜片、八角、桂皮、花椒、月桂叶、红辣椒干,翻炒出香味

4. 倒入排骨翻炒,倒入料酒翻炒,再倒入生抽,少许老抽,冰糖,翻炒均匀上色

5.倒入水(最好是热水),水要没过骨头,大火烧开后转小火炖半小时

6、去泡,去掉八角、桂皮、香叶、花椒等配料,加盐,继续炖20分钟

7、将土豆放入锅中,继续炖20分钟至土豆煮熟收汁后大火收汁,撒上葱花和少许味精,搅拌均匀即可食用。




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