姚姥爷食疗养生膏方

鸭腿炒土豆怎样做?

鸭腿是鸭肉的嫩部分,味道鲜美,营养丰富。它是蛋白质和维生素的高度结合,搭配土豆可以满足人体所需的更多营养。烹调时,需要将鸭腿切成合适的大小,土豆也要切成大小差不多的块,因为鸭肉和土豆都是难煮的食材,需要炖一段时间。

原料

主料:鸭腿250克、土豆200克

辅料:油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、花椒粉适量、葱、姜适量大蒜、干红辣椒适量、温开水适量

步

1. 鸭腿切块。

2. 准备配件。

3. 将土豆切成方块。

4. 将鸭肉放入沸水中焯一下去血。

5.炒锅下油,加两勺糖融化,加入鸭肉翻炒,加入葱姜蒜,干红辣椒。

6、加入适量生抽、两滴老抽、料酒适量、胡椒粉翻炒。

7. 加入温水,盖上锅盖煮沸。

8. 加入土豆继续烧。

9、待汤收干后,加入适量盐。

尖端

喜欢吃辣的可以加点芝麻辣椒,味道也不错。




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