红薯是西南和华南地区的主要农作物之一。每次收获红薯,总有孩子迫不及待地把那些小红薯挑出来埋在家里的炭火下,用余热烤红薯,等到晚饭后。朋友打电话给朋友分享美味。现在吃烤红薯不用那么辛苦了,只要家里有烤箱,想什么时候做烤红薯就可以了。
原料
主料红薯600g
步
1. 选择果肉黄色的红薯,洗净,晾干,用锡纸包住小头
2.烤箱200度,上下预热,将红薯放在衬有锡纸的烤盘上
3.设置时间
4. 中间翻两下
5、一般烤40分钟左右就够了。这时候红薯看起来会很软,表皮会起皱,说明烤好了。
6. 用隔热手套取出烤好的红薯
7. 去皮后吃,叫香!
尖端
1、红薯烤好后,糖分出来,滴下来,发出咝咝的响声。没关系,翻个面,再烤一下,这样烤出来的红薯就好吃了。
2、吃红薯时,注意一定要蒸透。红薯不宜多食,中医诊断为湿阻脾胃、气滞积聚者慎食。

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