姚姥爷食疗养生膏方

青椒土豆片怎么做味道好?

青椒薯片是一种比较常见的美食。它们因其高营养价值而闻名和流行。青椒薯片的做法比较简单。你需要准备几个比较大的土豆,然后把它们切成薄片。辣椒最好提前下锅,这样炸出香味后和土豆一起吃会更好吃。

材料

材料:大土豆1个、青椒1个、小葱1个、大蒜3瓣

调味料:盐1/2(3克)

实践

1. 土豆去皮,切成薄片。

2. 锅中倒入水,大火烧开,将土豆片焯水1分钟,捞出沥干备用。

3、青椒去蒂去籽,洗净,掰成一口大小的小块。

4. 将红葱头洗净,切段。大蒜去皮,切成薄片。

5. 锅烧热倒入油,大火烧开,油60%左右时,加入小葱和蒜片翻炒出香味,加入土豆片和青椒翻炒几下2分钟(期间可以倒入少许水,约2汤匙30ml),加盐搅拌均匀。

尖端

1、土豆片切好后,用沸水焯一下,捞出冷水煎一下,不容易粘锅底。油炸时间也更短。

2.如果你不焯一下,你可以。只需炒洋葱和大蒜,加入土豆片炒2分钟,然后加入青椒炒2分钟。

3、喜欢吃辣的可以在炒姜蒜的时候加入一些干红辣椒,或者用辣椒代替青椒。




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