在南方很多地方,他们在冬天自己做粉丝,通常是红薯粉丝。自制的红薯粉条很浓,最重要的是没有添加任何东西。粉丝可以炖也可以炒,牛肉粉丝很好吃。
一、牛肉炒粉丝的做法
挂面;牛肉;青椒;红辣椒;洋葱;大蒜;干辣椒;
盐;糖;老抽;料酒;
牛肉炒粉丝的做法和步骤
1.粉丝用水泡软,牛肉丝加入糖、盐、料酒、老抽搅拌均匀,用少量油腌30分钟,青红椒切丝,洋葱洗净,去皮大蒜。
2. 将牛肉炒熟后捞起。冲洗锅,将油倒入锅中并加热至50%热量。加入蒜片和干辣椒。
3. 加入青椒丝和红椒丝翻炒至软,再加入葱花翻炒出香味,再加入泡软的粉丝。
4. 加少许水大火翻炒一分钟,撒上适量盐,搅拌均匀后放入炒好的牛肉丝中。
5. 小贴士: 1. 使用前将粉丝用水浸泡软化。我用的是绿豆粉丝,比较坚韧。喜欢吃软烂的,可以换成红薯粉丝等; 2. 将牛肉腌制。煎锅散落,喜欢吃鲜嫩口味的同学不用等牛肉完全成熟。大概八九岁左右就可以捞出来了。 3. 先将蒜片和干辣椒段翻炒入味,然后加入超软的蔬菜,加入葱花提香,加入泡软的粉丝和少许水翻炒至软,加盐调味即可最后与牛肉混合,翻炒均匀。
2. 食物延伸——肉末炒粉丝
材料
食材:面条、培根、虾米、大蒜
调料:酱油、蚝油、盐
实践
1 将粉丝浸泡至软,用水煮,用冷水冲洗几遍,沥干
2 锅里放油,放蒜片爆香
3 加入腊肉碎、肉末和小虾米翻炒
4 加入粉丝,搅拌均匀,然后加入酱油、蚝油和盐调味。
备注:培根也可以换成香肠。如果喜欢吃辣的,还可以加青椒和红椒。
3. 食物延伸——培根炒粉丝
材料
培根1块、红薯粉丝1把、白菜少许、生抽少许、老抽少许、胡椒粉少许、干辣椒少许
实践
1. 培根切丝,粉丝用冷水泡软,取出,继续用热水泡,用剪刀稍微剪一下。卷心菜丝上桌!
2. 平底锅烧热油,倒入适量油。油热后,加入花椒和干辣椒炒香。加入培根丝,翻炒。加入泡好的粉丝,翻炒均匀,加少许盐,生抽。老抽了,适量的水闷死!
3、待水快干后,倒入切好的卷心菜,不断翻炒,待卷心菜生熟即可上桌。

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