人们可以在超市买到各种番茄汁，但买来的番茄汁未必是最健康的，所以建议大家自己制作番茄汁，尤其是鲜榨番茄汁最健康、最有营养。如何榨番茄汁？
我。鲜榨番茄汁的做法
1.准备一碗热水
2、番茄皮浸泡后，即可去皮。这个方法很容易剥
3. 将西红柿洗净并浸泡在水中。如果你看到底部的皮肤已经剥落，把它们翻过来浸泡。
4.将西红柿切成方块
5.将番茄块放入料理机，即可启动电源
6.压榨后，根据自己的口味加入蜂蜜
7. 成品
尖端
用开水烫的目的是剥去皮。去皮后味道不错，特别适合小孩子吃。它很容易剥落。
水温比较高，用的是刚烧开的水
<强> 2。柠檬番茄汁
材料
成分 2 个西红柿、3 个柠檬和 50 毫升蜂蜜。
实践
1、西红柿洗净切块。
2.柠檬洗净，挤汁备用。
3. 将番茄块、蜂蜜和冷开水放入搅拌机打成汁，然后加入柠檬汁（可以加冰块）。
影响
功效降血压、解毒、美白肌肤。
三、樱桃番茄汁
材料
主料：新鲜成熟番茄500克
材料：10毫升糖水、1个樱桃番茄
实践
1、西红柿洗净切碎，放入搅拌机搅拌成汁，将汁倒入八杯中，加入糖水搅拌均匀。
2、杯口饰有樱桃番茄，放入冰箱冷藏后口感更佳。
尖端
这种果汁既适合热饮也适合冷饮。最好现在喝。时间长了，维生素会流失更多。
<强> 4。菠萝番茄汁
材料
番茄220克、菠萝60克、柠檬30cc、开水100-150cc、冰块若干、果糖少许“调味”
实践
1、西红柿洗净，去蒂切半，切块；菠萝去头、尾、皮，对半切开，切掉硬梗，切片。
2. 柠檬洗净，切成两半，榨汁。
3.将番茄片和菠萝片放入搅拌机，倒入柠檬汁，加入冰块、果糖、开水打成汁，享用。
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