人们在使食物更放心时经常使用番茄汁。
一、家常果蔬饮品——番茄汁
材料
两个西红柿,一些蜂蜜,一点冰
实践
1、西红柿洗净;
2.与冰块一起放入榨汁机,压榨后放入容器中,加入蜂蜜。如果没有冰块,可以放入冰箱冷藏冷藏饮用,挺好吃的,强烈推荐~
<强> 2。柠檬番茄汁
材料
成分 2 个西红柿、3 个柠檬和 50 毫升蜂蜜。
实践
1、西红柿洗净切块。
2.柠檬洗净,挤汁备用。
3. 将番茄块、蜂蜜和冷开水放入搅拌机打成汁,然后加入柠檬汁(可以加冰块)。
影响
功效降血压、解毒、美白肌肤。
三、芦荟番茄汁
材料
芦荟浆120g,蜂蜜50cc,番茄汁300cc
实践
1、将所有材料放入榨汁机;
2.瞬间按下按钮10次即可食用。
四。番茄酱螺旋面
材料
材料 螺旋面、番茄汁、洋葱末、大蒜、蔬菜丁、橄榄油、盐、胡椒粉
实践
1. 将螺旋面放入沸水中煮8分钟左右,捞出,用冷水浸泡,沥干水分,加入橄榄油拌匀。
2. 洋葱碎和蒜末用橄榄油炒香,加入蔬菜粒和面条,加入番茄汁,收汁一会儿。
特别注意
蔬菜粒可以用葫芦、胡萝卜、青椒、红辣椒等切丁。
V.菠萝番茄汁
材料
番茄220克、菠萝60克、柠檬30cc、开水100-150cc、冰块若干、果糖少许“调味”
实践
1、西红柿洗净,去蒂切半,切块;菠萝去头、尾、皮,对半切开,切掉硬梗,切片。
2. 柠檬洗净,切成两半,榨汁。
3.将番茄片和菠萝片放入搅拌机,倒入柠檬汁,加入冰块、果糖、开水打成汁,享用。

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