姚姥爷食疗养生膏方

荔浦芋头的吃法,这样吃才是正确的!

芋头是一种众所周知的成分。在我国广西,有一个县叫荔浦县。荔浦县出产的芋头非常有名。人们称它为荔浦芋头。这个芋头营养丰富,个头比较大。那么荔浦芋头有哪些吃法呢?

<强> 1。荔浦芋头

材料

芋头、棉线、糖

实践

1.2斤芋头在水中蒸40分钟左右,放凉去皮;

2.准备一根棉线,用双手“剪断”,蘸糖吃芋头片。

3. 微波蒸芋头更粉。提前切片可以减少微波时间。

<强> 2。荔浦芋头红烧肉

材料

五花肉2斤、荔浦芋头一个、啤酒半罐、盐、冰糖、酱油、胡椒粉、姜适量

实践

1、五花肉洗净切块,用沸水焯一下,捞出洗净。

2.荔浦芋去皮洗净,切大块。

3. 起锅出油,加入冰糖,将冰糖烧至浅棕色,加入五花肉和芋头,翻炒至上色。

4. 加入半罐啤酒、酱油、胡椒粉、生姜和适量的水,煮沸。

5. 转小火,盖上锅盖焖煮2小时至肉变软。

三、荔浦芋头扣

材料

五花肉2斤、荔浦芋头半个、盐少许、蜂蜜少许、糖2汤匙、酱油3汤匙、南奶1汤匙、胡椒粉少许

实践

1.五花肉洗净,入锅开水煮熟,捞出沥干水分,用小竹签在皮上扎洞,在皮上抹上盐和蜂蜜

2. 将肉放入油锅中炸至表皮起泡,颜色呈金黄色,取出,放入温水中片刻,切成厚片,加盐、酱油、糖拌匀,南部牛奶和胡椒调味

3. 荔浦芋头切成和肉片一样的芋头片,一块一块地夹在肉片之间,放入蒸碗中,加入调味料,入筐蒸至肉酥,取出,把它们放回盘子里,拿出来倒碗上桌。




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