咸鱼茄子锅在日常生活中可能很多人都吃过,因为这是一种比较美味的食物,咸鲜,外皮酥脆,而且茄子是家常菜,所以了解它的制作方法,还你可以自己做。
一、原材料
茄子、香菇、咸鱼干、蚝油、是拉差辣椒酱(或桂林辣椒酱)、淀粉(水淀粉)、葱白、蒜末、姜、盐、糖、黑酱油、高汤(水)、青花菜洋葱。
实践
1、茄子洗净,用食指切成粗条,用手抹上适量的干淀粉。
2. 油温70%时,将涂有干淀粉的茄子条煎熟。当茄子条呈金黄色时,开大火在下面煎。取出并放在厨房毛巾上沥干油;
3、香菇泡发后切成小块,其他调味料切碎备用;
4. 咸鱼干用水冲洗干净晾干,撕成小块,生姜2片,放入油锅炸茄子炒香,捞出沥油;
5. 锅中加入少许油,加入所有步骤3、4处理的材料,小火翻炒至香;
6、最后加入茄子条翻炒均匀。加入不到茄子一半的肉汤(水)。煮几分钟后,加入适量的糖、盐、黑酱油调味,上色。能。
二、另一种做法
食材:咸鱼(50g)、茄子(1条、400g)、清鸡汤(1/2杯)、葱末(半汤匙)、姜末(半汤匙)、蒜末(半汤匙)
调料:油(1碗)、料酒(1/2汤匙)、鱼露(1汤匙)、海鲜酱油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、鸡粉(、1/ 3汤匙)、镇江香醋(1汤匙)、香油(1/3汤匙)
实践:
1. 鲜麻油鱼肉泡水30分钟,去除鱼骨,切块。
2.茄子去掉头尾,剥去外皮,切成条状,在每条茄子条上涂上一层玉米淀粉。
3. 烧热1碗油,加入适量茄子条炒至软化,捞出沥油,待茄子条全部炒熟。
4. 烧热1汤匙油,倒入咸鱼丁,炒至微干,至咸鱼香,待用。
5. 继续加入1汤匙油烧热,将小葱姜蒜末炒香,加入咸鱼丁和茄子条炒香,加入1/2杯鸡汤翻炒均匀,继续煮2分钟入味。
6. 加入料酒1/2汤匙、鱼露1汤匙、海鲜酱油1/2汤匙、白胡椒粉1/5汤匙、鸡精粉1/3汤匙、镇江香醋1汤匙、香油1/3汤匙,搅拌均匀。可以倒入锅中。
3.小贴士:
1、茄子吸水性强,直接油炸会吸油太多。茄子条沾上一层玉米淀粉锁住外层,可以防止茄子条吸油过多,炸完后用厨房纸吸掉剩余的油,可以防止茄子条吸油太多.蔬菜太油腻了。
2. 将咸鱼浸泡在水中软化,可以洗去表面多余的盐分,避免盘中太咸;咸鱼切丁后,应蘸油,炒至干透,香气四溢,然后入菜。
3、茄子条和咸鱼一起翻炒后,加入清鸡汤一起炖煮,可使茄子条更加入味,风味极佳。
4. 裹上玉米淀粉的茄条煎炸时易粘。不建议一次炒太多。煎的时候把粘的茄子条分开,煎到茄子条变软。

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