姚姥爷食疗养生膏方

​炸肉饼做法有哪些?

肉饼是家里很常见的食物。它主要由肉馅制成。肉饼的馅料可以选择猪肉和牛肉。添加一些不同的调味料可以做出不同的味道。油炸后,肉饼会发生变化。肉饼非常酥脆爽口,外酥内嫩,肉饼脂肪含量高。老年人应慎食。

原料;主料牛肉馅110克,猪肉馅50克

配件;黄瓜30克、苹果30克、卷心菜15克、番茄15克、鸡蛋1个

调味料;盐1/2茶匙、番茄酱适量、黑胡椒粉1/3茶匙、朗姆酒1/2茶匙、玉米淀粉1茶匙、面包糠适量、沙拉酱适量

将牛肉和猪肉馅混合均匀,加盐

加入黑胡椒

加入白朗姆酒、蛋清、淀粉

抓起拌匀,在肉表面抹少许油,抹匀,静置20分钟

卷心菜丝,洗净沥干

黄瓜,洗净,切成小块

苹果去皮并切成小块

用沙拉酱拌黄瓜和苹果

将一半的油倒入锅中,等到油温升到60%左右。油温升高时,将肉馅分成几份等重,揉成圆饼,裹上蛋液。

裹着面包屑

放入热油,中小火煎至肉饼呈深黄色,表面微微鼓起。取出后沥干油,然后用吸水纸吸干

将卷心菜、沙拉、西红柿、炸丸子放在盘子上,然后上桌

烹饪技巧

1、剧中的做法是牛肉和猪肉的比例是7:3,也可以根据喜好改变;

2.沙拉酱是千岛酱和烤芝麻沙拉酱的混合,可根据喜好搭配;

3.煎肉饼时,用中火和小火,不要太高,否则面包屑会变得糊状。




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