姚姥爷食疗养生膏方

​白萝卜炒猪肉怎么做?

白萝卜是一种很好的配料。冬天多吃白萝卜对身体有好处,可以预防身体疾病,还可以补充身体的营养元素。白萝卜可以搭配多种食材。白萝卜炒猪肉是最好的菜。家常做法,制作方法简单,味道很好。白萝卜的味道使猪肉更嫩。

原料

主要成分;瘦肉半斤;半斤白萝卜。

将切好的肉片加入姜丝中,搅拌均匀,静置。萝卜切丝,葱切碎,大蒜切碎成蒜末。准备好所有的原料。

锅中倒入少许油,让油加热。

加入少许蒜末和葱花,让它散发出香味。

倒入准备好的瘦肉,翻炒至瘦肉快熟。

倒入萝卜翻炒。

加入盐、鸡精、汤和剩余的葱花,倒入少许水,翻炒至调料溶解均匀。

盖上锅盖煮3-5分钟。

准备做饭。这样的菜看起来好吃吗?建议冬天多吃点。

治疗价值

萝卜性味甘、辛、凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、行气散结、开胃健脾、理气化痰等功效。

对急慢性咽炎有很好的治疗作用,可以缓解咽痛、咽干的症状,但对小儿其实是有效的。临床上发现,有些孩子几个月后经常出现感冒、发烧、咽痛等症状。中医认为是肺胃热,毒困于咽喉。西医常说是慢性咽炎和慢性扁桃体炎。此时,常服此汤,亦能清喉散热,治病。

有些人经常嘴唇干裂。服用大量药物和涂抹大量润唇膏无济于事。其实这汤在古代就有记载。橄榄对治疗嘴唇干裂、嘴唇干裂非常有效,所以经常服用此汤也能起到这种作用。




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