炒菜是一种常见且快速的烹饪方法。虾丸或肉用各种调味料腌制,再与葱、姜、蒜一起翻炒。它又香又耐嚼。许多人喜欢吃油炸蔬菜。如炸鸡、炸鸡宝、炸牛肉等,快炸后的肉质鲜嫩,营养不易流失。
炸虾球的做法
主料:虾仁300克,香菜2枝;
原料:姜、蒜、辣椒碎、洋葱、蚝油、料酒、酱油
实践:
1.虾洗净,去头虾线,去壳,留尾,然后用刀从背面切三分之二。然后加入少许盐和料酒,拌匀腌制10分钟;芫荽切段,去叶,洗净,切成约3厘米长的段;姜切丝,大蒜去皮切片,红葱切丝;
2. 热锅烧油,加入姜、蒜、辣椒剁碎,炒香;
3. 加入腌制好的虾仁,大火快速翻炒至虾仁卷曲;
4. 加入芹菜,少许盐和蚝油,翻炒2分钟左右
5. 最后加入葱花和酱油,搅拌均匀。
经验分享:
1、因为虾在腌制的时候已经加了盐,所以炒的时候要适当加盐(如果味道清淡可以省略);
2. 虾入锅后,快炒,不要炒太久,以免味道不够嫩。

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