姚姥爷食疗养生膏方

爆炒虾球的做法是什么?

炒菜是一种常见且快速的烹饪方法。虾丸或肉用各种调味料腌制,再与葱、姜、蒜一起翻炒。它又香又耐嚼。许多人喜欢吃油炸蔬菜。如炸鸡、炸鸡宝、炸牛肉等,快炸后的肉质鲜嫩,营养不易流失。

炸虾球的做法

主料:虾仁300克,香菜2枝;

原料:姜、蒜、辣椒碎、洋葱、蚝油、料酒、酱油

实践:

1.虾洗净,去头虾线,去壳,留尾,然后用刀从背面切三分之二。然后加入少许盐和料酒,拌匀腌制10分钟;芫荽切段,去叶,洗净,切成约3厘米长的段;姜切丝,大蒜去皮切片,红葱切丝;

2. 热锅烧油,加入姜、蒜、辣椒剁碎,炒香;

3. 加入腌制好的虾仁,大火快速翻炒至虾仁卷曲;

4. 加入芹菜,少许盐和蚝油,翻炒2分钟左右

5. 最后加入葱花和酱油,搅拌均匀。

经验分享:

1、因为虾在腌制的时候已经加了盐,所以炒的时候要适当加盐(如果味道清淡可以省略);

2. 虾入锅后,快炒,不要炒太久,以免味道不够嫩。




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