鸡肉具有很高的营养价值。每次回家最开心的事,就是妈妈做的一锅香喷喷的鸡。有很多美味的方法来煮鸡肉。喜欢重口味的可以学习下酱鸡的做法。你一定会喜欢它的味道。
1. 红烧鸡块
材料
土鸡1只、红辣椒1个、青椒1个、豆瓣酱2汤匙(约30克)、老抽1汤匙(约15毫升)、白糖5克、水约300毫升、葱1/2个、姜2片、料酒1汤匙(约15ml)
实践
1.将整只鸡切成大块,放入冷水中,待水沸后撇去浮沫,取出鸡块备用;
2、红辣椒、青椒切块,葱姜切片;
3. 锅里放油,油热后,加入葱姜炒香,放入鸡块炒出油,倒入料酒煮至香;
4、将豆瓣酱用水稀释,倒入锅中,倒入老抽和白糖,盖上锅盖,大火煮开,小火煮20分钟左右;
5. 开大火将汤汁收干,加入辣椒翻炒1-2分钟。
尖端
1、鸡肉焯水后,需要用冷水放入锅中,以充分去除血迹;
2、豆瓣酱和酱油已经有咸味了,不用加盐了。
2. 三酱焖鸡翅
材料
原料:
7片鸡翅
7片鸡翅
1个大蒜
大蒜 4-6 瓣
2个青葱
姜 1个
调味料:
海鲜酱 1汤匙
黄酱 1汤匙
芝麻酱 1汤匙
1汤匙酱油
糖 1/2 茶匙
料酒 2茶匙
贴纸里的勺子是量勺,小勺子是英文的tsp Spoon,大勺子是英文的TBL Spoon,杯子是英文的Cup。
实践
1.去除鸡翅根内骨;
2. 把鸡翅里面的两根骨头去掉。取出骨头前,先将两块骨头之间的筋膜剪断,这样骨头更容易取出;
3. 将去骨肉放入盒中,加入1汤匙生抽、1茶匙老抽、1/4茶匙盐、1/2茶匙糖、1汤匙料酒、1/4茶匙辣椒。舀起,抓匀腌制,静置至少30分钟,如果不着急,放入盒中,放入冰箱冷藏一夜更入味;
4.准备姜末、葱末、蒜末;
5.将青蒜和白蒜分开,切丝;
6、将海鲜酱、黄酱、芝麻酱放入小碗中搅拌均匀;
7. 平底锅放在炉子上,开中火,放1汤匙植物油,放少许蒜丝,爆香;
八、加鸡翅;
9. 两面煎至金黄色;
10.将锅放在炉子上,加入1汤匙植物油,倒入混合好的酱汁,转小火,将酱汁炒香;
11. 倒入准备好的姜葱蒜爆香;
12.倒入炸好的鸡块翻炒几下;
13. 倒入大约一杯高汤,加入适量酱油和糖,搅拌几下;
14、盖上锅盖5-6分钟;
十五、开大火收汁,调味,如果不够咸,可以加少许酱油或盐;
16、待汁快收汁时,加入2汤匙料酒,倒入大蒜白色部分,取几袋;
17. 倒入蒜头青的部分,翻几下,再放入锅中倒入瓦煲,因为煲仔饭会保温。

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