姚姥爷食疗养生膏方

韭菜炒猪血怎么做?

韭菜炒猪血,你吃过吗?其实,它绝对可以算是色香味俱全、保健价值高的食物,因为韭菜有很好的温补和壮阳作用,而猪血也能更好地帮助清除血液中的一些毒素。下面是一些做法的介绍。

我。原料

韭菜1/2斤、猪血1块、小葱1汤匙、酸菜1两、盐1茶匙、胡椒粉少许

实践

(1)韭菜和酸菜洗净,切成2厘米左右的长度,小葱切末备用。

(2)将猪血切成2厘米宽、1厘米长的条状,用开水焯一下后使用。

(3) 锅烧热,加入2茶匙油,将红葱头炒香,加入猪血丝翻炒片刻,再加入调味料和水焖一会儿,最后加入韭菜和酸菜翻炒至火锅。

二、挑选猪血的技巧

看颜色:放心猪血一般是暗红色的;假猪血由于添加了血红蛋白,颜色非常鲜艳。

用手摸一下:别担心,猪血又硬又脆;假猪血由于添加了甲醛等化学物质,富有弹性,不易破裂。

看切面:切开猪血凝块后,放心,猪血切面粗糙,有不规则的小孔;假猪血切面光滑平整,看不出毛孔。

闻:别担心,猪血有淡淡的鱼腥味;如果你闻不到鱼腥味,那就是假猪血。

三、去除猪血腥味的小窍门

1、你买的猪血已经煮熟了,但是使用前需要先用开水烫一下,以去除猪血特有的味道。

2.炒的时候一定要用大火,加少许料酒去腥味。太后说猪血和韭菜是绝配,尤其是新鲜的韭菜。




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