姚姥爷食疗养生膏方

芹菜粉条炒肉怎么做?

芹菜粉丝炒猪肉,主要成分是芹菜,粉丝和猪肉。对于猪肉来说,尽量选择五花肉比较合适。除了给我们带来鲜美的口感外,还有利于营养的补充。下面是具体方法。

练习一,

材料:芹菜200克、粉丝(干)150克、五花肉100克

调料:盐适量、酱油适量、味精适量、调和油适量

粉丝芹菜炒肉片的做法”

1. 芹菜洗净,切成寸块。

2.锅中加水,放入芹菜,焯5分钟捞出。

3. 放入冷水中冷却。

4. 将粉丝放入锅中焯水十分钟。

5. 也取出放入冷水中冷却。

6、五花肉切片。

7. 锅中加油,70%热时下入猪肉片翻炒至断,再加入酱油。

8. 加少许水煮一分钟。

9.加入芹菜和粉丝。

10.翻炒片刻,加少许盐。

11.炖三分钟,加少许味精,即可上桌。

练习二,

主料 芹菜一根猪肉 50g

方法/步骤

1 所有材料准备好,将芹菜的叶子去掉,胡萝卜洗净。

2 猪肉切丝,加入一勺干淀粉、五香粉和酱油腌制十五分钟。

将粉丝用热水浸泡至软,然后用刀切开。

3. 将芹菜从中间切开,切成寸段,胡萝卜切成粗丝。

4 锅里放油,油热后,将腌制好的肉丝炒至变色,加入盐、葱、姜炒香。

5 放入胡萝卜丝翻炒一分钟,然后加入芹菜翻炒。

6 芹菜炒到七八成熟时,放入粉丝,翻炒片刻关火。

用余热翻炒片刻,即可上桌。




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