姚姥爷食疗养生膏方

泰式咖喱牛腩,诱人的滋味

今天的年轻人应该喜欢咖喱的味道。用咖喱做的食物真的很好吃,比如咖喱鸡、咖喱牛肉,还有一碗热腾腾的米饭。诱人的味道真的停不下来。 .

我。材料

牛腩500克、洋葱1个、胡萝卜1个、土豆2个、姜1片、咖喱块100克、食用油30克

二、练习

1. 牛腩洗净切块,用沸水焯去血沫。

2. 将牛腩和姜放入电压力锅中,加入适量开水煮熟。

3. 将牛腩炖至熟透。

4. 洋葱、胡萝卜、土豆切丁洗净。

5. 烧热锅,加入洋葱、胡萝卜和土豆翻炒均匀。

6. 加入适量牛肉高汤。

7. 盖上锅盖煮一会儿,直到土豆煮熟。

8. 加入煮好的牛腩。

9. 加入咖喱块煮至融化。

10.继续用小火煮5分钟。

三、提示

这道菜的操作几乎不需要任何厨艺,因为调味的重头戏完全交给了现成的咖喱块,它的味道已经调整好了。只要按照包装上的说明,一定很好吃;牛腩一定要提前炖好,不然咬到没嚼劲的牛腩会很失望。在这里我强烈推荐一个电压力锅,它既省时又省力,即使是最硬的食物也能煮透。相当方便。

四、咖喱练习指南

1、咖喱要密封保存,防止香气挥发散失;

2、可用于烹调、炖鱼、虾、牛肉、鸡肉等。




微信扫码添加客服