相信大家平时一定都吃过木瓜奶昔吧。这种美食的制作方法比较简单。主要选择牛奶和蜂蜜，加上适量切块的木瓜，配合椰子果的配料，木瓜需要提前放入锅中蒸15分钟左右，这样奶昔口感会更好。
“木瓜是高贵水果之王，富含木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、矿物质，营养丰富，易吸收，是甜点。”
食物详情
木瓜
一半
牛奶
200毫升
蜜糖
2勺
奶香
品尝
其他
工艺
10分钟
耗时的
简单的
困难
木瓜奶昔步骤
1 准备好材料，木瓜洗净，对半切开，去皮去籽。
2半木瓜切成小块，放在碗里。
3 放入蒸锅，中火蒸15分钟。
4 蒸好后倒入牛奶。
5 将木瓜奶倒入料理机，打成泥。
6 把透明的格里斯包装起来，在上面加一点木瓜。喜欢甜的可以加蜂蜜。
使用的厨房用具：食品加工机、蒸锅。
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