姚姥爷食疗养生膏方

蛋饼皮的做法,你也学会了吗?

在日常饮食中,鸡蛋饼是一种非常容易吃的食物。如果你想做鸡蛋派,你首先需要做一个派皮。制作出优质的馅饼皮并不容易。以下制作方法需要牢记在心。

一、鸡蛋饼皮的做法

材料

一个鸡蛋

面粉

盐或糖

实践

1. 将鸡蛋打入碗中。

2.将面粉倒入碗中搅拌,将盐(糖)倒入碗中搅拌。

3、最后放入高压锅蒸。

<强> 2。自制鸡蛋饼皮

1. 将以上所有材料混合,静置30分钟至1小时

2. 用纸巾将锅抹少许油,加热,用勺子舀1大勺入锅中,拿起锅,将面糊像煎蛋一样包成圆形

3. 待面糊由白变透明,翻面煎至两面熟。

4.这个食谱,用30寸平底锅煎8~9片左右,放凉,用塑料袋或保鲜膜包好,密封,放入冷冻室。使用时不需除冰即可直接使用~

三、蛋饼皮的做法

1、将“低筋面粉、白面粉、盐”三种原料称重过筛。

2. 加入140ml水,搅拌均匀。搅拌后没有颗粒,加入一勺芝麻,放入冰箱冷藏10分钟。

3.手头准备一些蔬菜,图中的黄瓜/胡萝卜是之前DIY凉面的剩菜!但我自己正在准备一点卷心菜丝。

4.准备一个锅(平底锅更好),先把锅完全加热!让它抽烟。加入两汤匙油,让油在锅周围完全流动!然后倒出所有剩余的油。 (跑锅)

5. 关火,加入一汤匙面条,在锅中翻动均匀。如果太厚,可以用勺子摊开。待面条完全铺开并煨开后,开大火。蛋糕边缘翘起后,就可以翻面了。另一面煎好后,捞出锅! “第一个通常不漂亮,第二个很正常”

6.饼皮炸了!先把它放在浸盘上!

7. 锅中加入一汤匙油,打入一个鸡蛋入锅!这时候,将派皮粘在蛋液上,用抹刀将蛋液慢慢压开,待香喷喷的蛋液飘出后,再将煎蛋卷翻过来。

加入你喜欢的蔬菜(撒少许胡椒粉)

8.然后慢慢把煎蛋卷起来!密封面朝下煎 10 秒钟以凝固,然后从锅中取出。

9.切成合适的大小,放在盘子里!看你喜欢什么酱。

10.淋上药膏,尽情享受吧!

用家里剩下的低筋面粉,也可以自己动手做煎蛋皮。




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