浴霸是最好的,尤其是在中国东北。腐竹营养丰富,可入汤、炒、凉。喜欢吃肉的,就来看看我们今天介绍的烤腐竹吧。肉真的很香。
1. 腐竹烧肉
材料
主料:腐竹300克,排骨(五花肉)300克,
调料:辣椒10克(红、尖、干)、酱油20克、盐7克、料酒10克、大葱30克、姜15克、八角5克、30克玉米淀粉,70克植物油
实践
1. 将五花肉切成2厘米见方、1厘米厚的块,放入锅中,加入酱油腌制2分钟;
2. 洋葱切小块;
3、姜片;
4.将腐竹放入锅中,加入冷水浸泡5小时至熟,切成小块备用;
5. 锅烧热,倒油烧至90%火,放入五花肉炒至变红捞出;
6. 锅内留底油,烧热,加入红葱头、干辣椒粒、料酒爆香;
7. 加入五花肉,清水(没过肉),加入酱油,精盐,姜片;
8、锅烧开后转小火炖至熟;
9. 加入腐竹翻炒,勾芡即可食用。
2.农家腐竹红烧肉
材料
腐竹、无花果肉、姜片、酱油、卡汁、冰糖
实践
1. 将腐竹用剪刀剪成同样大小的块,浸泡在水中。当它们变软时使用它们。
2. 无花果去皮切丁,姜切片。
3. 起油锅,烧热后将姜片倒入锅中炒香。
4. 倒入无花果炒至变色,倒入酱油、卡汁,加一碗冷水,大火煮开,转小火,炖20分钟左右。 (可以用筷子试一下)
5. 开大火,加入少量冰糖,收集一些汁液,然后倒入腐竹,煮至腐竹入味。
3. 腐竹炖肉
材料
主料:排骨(五花肉)250克,腐竹100克,
调料:盐2克,料酒5克,生抽10克,大葱10克,生姜5克,八角3克,白糖5克,花生油20克
实践
1.用刀将猪毛用刀刮干净,洗净切块。将腐竹浸泡在温水中,用水洗两遍,然后切块备用。
2. 平底锅放在火上,放油,烧热,加入葱姜片翻炒,然后加入切好的肉,料酒,酱油,糖翻炒片刻,加入汤,煮沸后转小火煮至肉烂,加入腐竹,间断煮至汤熟。

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