姚姥爷食疗养生膏方

竹荪鸡汤怎么做?

竹笋鸡汤,其实大家都可以自己做,因为竹笋鸡汤味道更鲜美,而且营养价值也很高,下面就来了解一下竹笋鸡汤吧。做不同的事情。

练习一

木耳12克、鸡腿1条、蛤蜊150克、盐2茶匙、姜3片、

生产步骤

1. 鸡大腿切块,洗净,用沸水焯一下去腥,捞起备用。

2、木耳洗净,泡水,去掉伞形及杂质,切段;将蛤蜊浸泡在淡盐水中,吐沙,洗净。

3. 将5-6碗水加入鸡块和姜片中,大火煮沸,然后转小火煮30分钟左右,然后加入木耳和蛤蜊继续炖至鸡肉熟透蛤蜊打开了,加盐调味就可以了。

练习 2

柴鸡一只、竹荪适量、枸杞10个、姜3片、胡椒粉1/4汤匙、盐适量

生产步骤

1. 柴鸡洗净切块备用。

2、将干竹荪用清水浸泡几分钟后,剪去根部的白圈,清洗干净备用。

3、锅里放足量的水,把鸡块放入锅里冷水下锅,大火烧开后转中火,撇去浮沫。将姜和枸杞放入锅中,一起用中火煮一个小时左右,直到鸡肉熟透。

4、木耳很容易煮,出锅前几分钟将泡好的木耳放入鸡汤中,然后加入盐和胡椒粉关火。

尖端

竹荪最好用淡盐水浸泡,以去除竹荪的异味。

把根部的白圈剪掉,不介意味道的可以跳过。




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